Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người, đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng sinh lý. Từ việc chuyển hóa chất dinh dưỡng, sản xuất mật, đến việc giải độc và lưu trữ vitamin, gan không chỉ là một cơ quan mà còn là một […]

Lục Phủ Ngũ Tạng Trong Đông Y Lục phủ ngũ tạng là một trong những khái niệm cơ bản và quan trọng trong y học cổ truyền Đông y. Nó không chỉ phản ánh sự hiểu biết sâu sắc về cơ thể con người mà còn thể hiện triết lý sống và cách nhìn nhận […]

1. Bó cơ là gì? Bó cơ là tình trạng cơ bắp bị kéo căng hoặc giãn ra vượt quá giới hạn chịu đựng. Khi bị bó cơ, người bệnh thường trải qua những cơn đau và khó khăn khi di chuyển vì cơ bắp co cứng và không thể thư giãn tự nhiên. Tình […]

Với xu hướng thời trang hiện nay, giày cao gót là lựa chọn của rất nhiều phụ nữ trẻ. Mặc dù giày cao gót có thể khiến bạn trông uyển chuyển và quyến rũ hơn nhưng chúng cũng là “thủ phạm” dẫn đến một số vấn đề sức khỏe, đặc biệt là khi bạn đi […]

Massage là hình thức thư giãn rất thịnh hành thời gian gần đây vì tính tiện dụng và hiệu quả của nó. Tuy nhiên không phải lúc nào massage cũng được đâu nhé! Hãy lưu ý các thời điểm sau trong ngày để đến các dịch vụ massage thích hợp nhé! Sáng khi thức dậy Đây là […]

Đau cổ vai gáy là một vấn đề phổ biến hiện nay không chỉ ở người già mà người trẻ cũng gặp rất nhiều. Điều này do lối sống sinh hoạt và công việc dần dần dẫn tới việc xuất hiện các cơn đau mỏi, căng cứng ở vùng cổ vai gáy tạo cảm giác […]

Massage là một trong những phương pháp giúp mọi người chữa được các vết đau và trấn an tinh thần từ xưa đến nay. Đây là những đúc kết mà con người đã học được từ cách xoa bóp những nơi có hiệu quả tác động đến việc chữa bệnh. Thường thì có hai phương […]